第143章简单的道理 (第8/8页)

#24930;的漂浮了起来，对惊愕的望着他的女人们说道：“曾经我骑自行车，经常要路过一段上坡，我每一天到那上坡，都觉得很辛苦，后来有一段时间我有其他的事情要做，连续一个月没有骑自行车。一个月后，我再骑自行车，突然觉得冲过那个上坡很Q易了。”

    “那么过了几天以后呢？”霍怡丹开口道，“我小时候锻炼，也有这种感觉呢。”

    “几天后，我发现那个上坡，冲过去的难度，回到了原来的水平线上。”王鹰开口道，“这里我想说的并不是提升6力，而是要告诉你们，你们很久没有彻底放松过了。一个人，不能一直都处在紧绷的状态，或者一直都没有办法放松，如果可以的话，最好能够彻底休息，偶尔让自己恢复到最为巅峰的状态。”